Aide-toi, ton corps t'aidera

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À propos

L'intelligence de notre corps est stupéfiante. Par des exercices progressifs et efficaces, inspirés des neuro-sciences d'aujourd'hui, de l'ancienne médecine chinoise et de la tradition millénaire taoiste, les auteurs nous livrent des clés simples et concrètes pour améliorer notre vie quotidienne et notre santé afin de rééquilibrer notre vitalité, augmenter nos défenses immunitaires, retrouver le sommeil et une bonne sexualité.
De études médicales démontrent l'importance de l'image mentale sur notre santé : si visualiser une situation stressante peut nous rendre malade, visualiser un dénouement heureux peut nous aider à guérir.


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Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel


  • Auteur(s)

    Anne-Marie Filliozat, Gérard Guasch

  • Éditeur

    Relie

  • Distributeur

    Interforum

  • Date de parution

    14/01/2021

  • EAN

    9782354902414

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    378 Pages

  • Longueur

    21 cm

  • Largeur

    14.7 cm

  • Épaisseur

    3 cm

  • Poids

    513 g

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

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