Les cahiers Filliozat : j'ai confiance en moi ! comment vivre mieux avec moi-même et avec les autres ?

Isabelle Filliozat, Violène Riefolo, Chantal Rojzman

Amandine Laprun (Illustrations)

Résumé

Pour apprendre à développer sa sécurité intérieure On aimerait avoir toujours confiance en soi, ne jamais douter, être sûr.e de soi en toutes circonstances, et pourtant personne n'est comme ça.
Et ce n'est même pas souhaitable car c'est en s'interrogeant et en doutant qu'on apprend !
Pourquoi c'est normal d'avoir peur, de ne pas oser.
Se protéger des nos étiquettes.
La découverte des 4 confiances : le sentiment de sécurité intérieure / la confiance en sa propre personne / la confiance en ses compétences / la confiance relationnelle.
D'où viennent-elles, pourquoi sont-elles abimées parfois ?
Comment les cultiver ?
Des conseils pour aider chaque enfant à retrouver de la force intérieure.


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Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Vie quotidienne / Vie de la famille > Enfance


  • Auteur(s)

    Isabelle Filliozat, Violène Riefolo, Chantal Rojzman

  • Éditeur

    Nathan

  • Distributeur

    Interforum

  • Date de parution

    11/05/2023

  • Collection

    Les Cahiers Filliozat

  • EAN

    9782095016197

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    48 Pages

  • Longueur

    23 cm

  • Largeur

    18 cm

  • Épaisseur

    1.1 cm

  • Poids

    292 g

  • Diffuseur

    Interforum

  • Support principal

    Grand format

  • Dewey

    155.418

Infos supplémentaires : Relié  

Isabelle Filliozat

Psychothérapeute du courant humaniste depuis 1982, formatrice et conférencière, Isabelle Filliozat est l'auteure d'une trentaine de livres sur les intelligences émotionnelle et sociale et le soutien à la parentalité, et d'une trentaine d'albums et de cahiers destinés aux enfants et adolescents.
Depuis son best-seller Au coeur des émotions de l'enfant (Lattès, 1999), puis J'ai tout essayé ! (2011), elle s'est imposée comme une figure phare de la parentalité en France.

Amandine Laprun

  • Naissance : 1980
  • Age : 44 ans
  • Pays : France
  • Langue : Francais

Amandine Laprun est née en mai 1980 dans les plaines champenoises. Après avoir obtenu un bac F12 Arts Appliqués à Reims(1998), un BTS Communication Visuelle à l'ESAA Duperré à Paris (2000), un diplôme d'Illustration aux Arts Décos à Strasbourg(2003), elle a aujourd'hui divers projets d'albums jeunesse et de BD adultes.

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