L'épidémie a bouleversé notre société et fait aujourd'hui encore des milliers de victimes.S'appuyant sur une expérience professionnelle de sports à haut risque, l'auteur a décidé d'expliquer de façon claire, précise et illustrée les bons gestes sanitaires afin de combattre la contamination.Ce guide pratique et didactique, accessible au plus grand nombre, est basé sur des statistiques officielles de sources éminentes et indiscutables. Il montre au lecteur un tableau de la réalité et s'avère essentiel à connaître dans une actualité sanitaire qui ne cesse de préoccuper le monde entier. Écrit tel un récit, il concerne tous les Français et veut aller bien au-delà de nos frontières. Comme une pierre de plus à l'édifice contre la pandémie qui frappe l'Humanité.

Ce livre donne matière à réflexion par petits textes.

En choisissant un nombre de 1 à 365, vous trouvez votre idée de la journée, de la semaine.

Vous pouvez l'utiliser tous les jours afin de vous motiver, vous rendre espoir, vous mettre du baume au coeur si nécessaire.

Il n'a pas la prétention de gérer votre vie mais bien de vous faire prendre conscience de votre Lumière intérieure.

Ton destin Ton chemin.
Ce livre reprend la trame de tout un chacun lorsqu'il s'incarne sur cette Terre
Le chemin est tracé. Nous avons tous le pouvoir intérieur de le modifier ou d'en accepter le trajet tel que prévu à l'origine.
Nous sommes de passage sur cette Planète. Agrémentons ce chemin le mieux possible.
Nous sommes venus pour être heureux !

L'écoute : nouvelle héroïne des temps modernes.
Tant pour des questions d'équilibre social, de santé publique ou d'environnement, le bruit, le silence, le dialogue sont désormais des questions d'actualité. Surfant sur ces thèmes, Pierre Tabarin, par le biais d'un roman, à fois ludique et empli d'informations techniques et sociologiques, trace une philosophie de l'altérité. Dans la famille Cauvert, d'origine franco-américaine, mais vivant à Toulouse, où les parents et les deux enfants sont tous préoccupés par le bruit et le silence, les péripéties sont nombreuses. Dans le monde actuel nombreux sont ceux qui, trop souvent, entendent sans écouter, préfèrent le bourdonnement (buzz) ou le gazouillis (tweet), et en oublient l'importance de la conversation, de l'autre, de la démocratie.

Retour à l'essentiel, retour à l'essence du ciel. Retour à ton essence, retour à ta naissance.

Nous voulons du calme, mais le silence nous angoisse
Nous voulons réussir, mais la peur de l'échec nous fige.
Nous voulons vivre, mais la peur de mourir nous tétanise.
Nous voulons aimer et être aimés, mais la peur de souffrir nous enferme dans nos armures.
L'être humain, quelle ambivalence sommes-nous...

Nous sommes nombreux et nombreuses à vouloir être compris(e) par notre entourage, mais nous comprenons nous nous-mêmes ?
Comment grandir dans cette jungle que peut parfois être la vie ?
La vie est une grande pièce de théâtre où de nombreux jeux (JE) se déroulent.
Nous essayons de gagner, mais nous ne connaissons pas les règles.

Dans cet ouvrage, je t'invite à faire une pause. Tel un arrêt sur image pour se questionner et se découvrir.
Qui suis-je ? Pourquoi suis-je là ? Pourquoi est-ce que vis ce que je vis ? Quel est le sens de tout cela ?

Dans ce livre, je te partage les questionnements et les enseignements qui m'ont permis de transformer mon plomb en or !

Retour à l'essentiel, retour à l'essence du ciel.
Retour à ton essence, retour à ta naissance. Lire la suite Fermer

Envie d'être vraiment moi.

Fort de la richesse de son expérience variée et de son désir de partager des outils simples et opérationnels pour gagner en mieux-être, Xavier Gouraud nous guide au travers de cet ouvrage vers des solutions efficaces pour en révéler toute leur puissance.
Après avoir mis en exergue les limites qui filtrent notre réalité, il invite à l'action. Il nous amène à oser, à nous « lancer » pour découvrir le formidable potentiel qui réside en chacun de nous ; tous nos talents encore insoupçonnés peuvent alors s'exprimer librement.
Comme dans un grimoire, chacun y trouvera des « recettes » pour affûter sa perception des choses et transformer sa réalité, sa vie, comme par magie !
Les fiches thématiques et indépendantes de cet ouvrage offrent une lecture à la carte, personnalisable en fonction des aspirations de chacun. Lire la suite Fermer

Ce manuscrit, intitulé « Énergie Kundalini et Médiumnité Curative », traite tout d'abord, d'une méthode de soin travaillant sur le flux d'énergie reliant le chakra racine au chakra couronne, la Kundalini, et ensuite de la Médiumnité curative, soins donnés par un médium, en communicant avec les éléments subtils afin de rétablir l'équilibre de nos différents corps. Un recueil à conserver auprès de soi pour un bien-être quotidien.
Ce livre, en plus d'être un support de formation, présente le travail de Marie Rose Rogister, médium reconnu en Belgique et dont la renommée se développe en France.

Protégé par son masque, Arlequin s'adapte à un contexte changeant. Son costume est un patchwork fait de blessures pansées, d'expériences retissées, de trouvailles, le rendant apte à danser d'une facette à l'autre de sa personnalité et de son histoire. Il peut accueillir l'émotion, se nourrir du sentiment, rejouer un échec, y puiser une leçon et une nouvelle force.

À travers des témoignages, analyses de situations ainsi que présentations de concepts et d'outils pour mieux vivre, la figure d'Arlequin s'impose pour incarner la faculté d'adaptation.

Une invitation à endosser notre costume-armure pour déployer les facettes des surprenants Arlequins que nous sommes, doués de différents types d'intelligence, d'humilité, de force et de sagesse !

Le transgénérationnel au fil du temps.
Le transgénérationnel imprègne nos vies au fil du temps. Comment s'opère la libération complète de la mémoire ancestrale ? Quel est son impact sur les générations successives, et même au-delà ?
Les choix d'âmes jouent un rôle clé pour résoudre ces héritages. Ce processus implique souvent une traversée de la douleur avant d'atteindre la joie éternelle, révélant les cadeaux à offrir et ceux reçus.
Cette transformation s'accomplit sous la guidance des Ancêtres investis de leur mission, à travers des messages transmis et reçus par écriture intuitive. Elle s'appuie également sur le soutien des guides spirituels - la Vierge Marie, le Maître Jésus, Padre Pio, Sainte Rose et d'autres êtres de lumière - sans connotation religieuse particulière.

Vendeurs ou non, nous sommes tous tantôt acteurs, tantôt spectateurs de notre vie. Dans le théâtre de la vie, la vente est une scène dans laquelle les intentions et les motivations se bousculent, les besoins se heurtent, les peurs se réveillent.

Livre conçu comme un lab'oratoire théâtral pour recréer le cadre d'une formation, vous pourrez tester, vous interroger, mais aussi discuter. Au fil de divers outils, vous pourrez identifier émotions et sentiments, jouer avec eux, vous en distancer ou vous y appuyer, mais aussi sortir de votre zone de confort et redécouvrir votre enfant intérieur.

Le théâtre, vecteur d'interaction, de confiance en soi, de développement personnel, devient le fil conducteur des différentes techniques. À travers des réflexions, des exercices et des solutions, vous trouverez une méthode et des clefs d'harmonie qui vous permettront d'influencer vrai, de jouer juste, de faire de la vente une pièce de théâtre à chaque fois différente, et le plus souvent possible, un succès.
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Ce livre, écrit avec beaucoup de délicatesse, est le fruit d'un long mûrissement et un merveilleux outil d'évolution personnelle nous conduisant, de thématique en thématique, au plus profond de nous-mêmes. Destiné à être un support, une ouverture à soi, il permet d'accéder à des clés de compréhension et de libération, sous la forme de 9 portes. Ces dernières s'ouvrent au fil des situations, telle une invitation à les franchir, amenant vers des pistes de réflexion et de prises de conscience, afin de retrouver une belle harmonie sur votre chemin de vie.

Un guide pour utiliser la lithothérapie tout au long de notre chemin de vie.
Ce livre évoque les indications et les contre-indications, y compris des pendentifs et bracelets des pierres décrites dans son précédent ouvrage, ainsi que leur utilisation.
Un guide pour utiliser la lithothérapie sainement tout au long de sa vie, de la gestation jusqu'au terme de notre temps imparti de notre chemin de vie.

J'incarne ma fonction de coach de Maux.
Contextualiser pour avancer et comprendre les processus de la « mal-a-die ».
Prendre conscience des mécanismes de vos symptômes et de vos pathologies ou encore donner l'opportunité à votre entourage de mieux vous comprendre : tel est la vocation d'Audrey Legrand, infirmière de premier métier, porteuse de deux pathologies et coach de maux.
Entre prédispositions familiales ou fragilités physiques personnelles de circonstances diverses qui peuvent entraîner des symptômes ou pathologies ; Audrey Legrand contextualise l'avant, le pendant et l'après la survenue de la maladie. Ses écrits et conseils sont également appuyés par des exemples concrets, issus d'expériences personnelles ou de témoignages externes.
Ainsi, elle ouvre les portes de la résilience dans une totale globalité de l'Être, afin de donner du sens et de la compréhension à ce qui touche un nombre de plus en plus grand de malades chroniques. Lire la suite Fermer

La Lumière n'est pas synonyme de tranquillité, telle qu'elle est définie de nos jours. Malgré la volonté de se laisser guider au gré de son courant, de lui offrir notre confiance, un grand combat est mené entre garder notre ancien «moi» et ce «moi» nouveau qui nous tend grand les bras.À travers sa propre expérience et sa clairvoyance, l'auteure nous aide à reconnaître cette lumière, la rencontrer et la développer.

Les années ont passé... Sportif de haut niveau il s'est challengé au contact des plus grands, affecté aux renseignements généraux, au coeur des enquêtes, il a sondé l'âme humaine, le chef d'entreprise devenu aujourd'hui coach formateur, président de sociétés, Franck ALEXANDRE vous transmets ses secrets pour délivrer votre puissance intérieure...

Dépassez-vous, relevez-vous et changez de vie si nécessaire... la réussite est à portée de mains...

Ce livre offre une réflexion complète sur la mémoire, la psychanalyse, l'art-thérapie et leurs intersections, tout en explorant les questions éthiques et professionnelles qui les entourent. Il explore une variété de sujets associés, tels que le rôle du cerveau en tant que siège de la conscience, le concept de traces mnésique, les troubles mnésiques et leur relation avec les maladies neurodégénératives, l'anosognosie ou le deuil.

L'art-thérapie occupe une place centrale dans le livre, avec une discussion sur ses définitions, ses courants et son utilisation dans la prise en charge des patients.

Pourquoi vivons-nous régulièrement dans une sorte de mal-être diffus?? Pourquoi avons-nous tant de difficultés à avoir confiance en nous et en la vie?? Pourquoi ne parvenons-nous pas à nous accepter tels que nous sommes?? Pourquoi, enfin, sommes-nous en quête d'un bonheur qui semble inaccessible...?? Les réponses à ces questions sont en nous. C'est bien parce que nous ne sommes pas nous-mêmes, parce que nous cherchons à rentrer dans un rôle, un costume qui ne nous convient pas, parce que nous ne nous sentons pas à notre juste place. Cet ouvrage propose de vivre sereinement sa vie en conformité avec soi-même, ses véritables et profondes aspirations et son environnement professionnel, familial et personnel. Il incite à trouver sa juste place, il aide à prendre conscience de sa valeur et à vivre en plein accord avec son être.
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Ce livre est un authentique vécu dans la Voie du bouddhisme et celle des arts martiaux, et notamment en aïkido.

Plus particulièrement, Christine Willocq a écrit en hommage à son maître bouddhiste tibétain renommé, du nom de Sogyal Rinpoché, malheureusement décédé en 2019.

Au-delà de cette reconnaissance, cet ouvrage est un témoignage sur la recherche d'une voie ou d'un chemin spirituel si important dans la vie d'un être humain. L'auteure partage avec une profonde et touchante sincérité les expériences méditatives et martiales qui ont façonné son chemin de vie jusqu'à une véritable transformation intérieure. Exprimant ses pensées de pleine conscience dans une approche poétique, elle accompagne le lecteur, avec légèreté et bienveillance, dans un questionnement sur le sens de la vie et son caractère précieux. Le lecteur, à qui elle s'adresse comme à un ami, est invité à ré?échir sur l'importance de «?l'ici et maintenant?» et à faire l'expérience du moment présent, a?n d'apprendre à se poser, à s'apprécier tel qu'il est et à trouver le bonheur d'être. Lire la suite Fermer

Mieux vivre avec soi et les autres.
Cet ouvrage est un guide de découverte de soi à travers différents outils de développements personnels, simples, et reconnus scientifiquement.
Ils abordent l'individu dans sa psychologie, ses émotions et ses sentiments. Ainsi il est plus facile de comprendre son propre fonctionnement, de s'accepter, de s'aimer, afin d'être pleinement soi-même et être à l'aise dans ses relations.
Ce livre est un peu une boite à outils du mieux vivre à notre époque. Il propose des pratiques simples comme l'ennéagramme, la sophrologie, ou les cartes mentales, qui seules ou combinées vous aideront à trouver la Voie du Bonheur.

Se comprendre au-delà de la vue physique et atteindre notre profondeur. Comprendre aussi que nous ne sommes pas uniquement faits de chair, mais d'énergie qui se trouve en nous, autour de nous. Cette énergie est notre Source de Vie, notre source de compréhension, réparation, construction, évolution. C'est par cette énergie que la vie sur Terre est possible, elle nous relie à l'Univers, ce monde d'où nous venons et où nous retournerons le jour de notre dernier soupir. Ce lien puissant avec l'au-delà, ces liens avec nos défunts... sont des éléments qui nous permettent de nous apporter le meilleur pour qu'après notre voyage terrestre, nous ne regrettions absolument rien.

Le livre qui vous veut du bien et vous aide à changer de vie !
Ce guide d'autocoaching, inspiré de plusieurs horizons, notamment de la philosophie toltèque, d'outils performants, de spiritualité et de divers courants de pensées, est le fruit d'une vingtaine d'années de recherches, de ma propre expérience et d'analyses.

Il permet de faire le point sur votre vie actuelle et savoir vers quoi aller, vous connaître pour vous accepter et vous aimer, savoir ce que vous voulez, atteindre des challenges, clarifier enfin vos rêves, vous mener à votre propre réflexion et analyse, découvrir votre mission de vie, trouver votre voie professionnelle et un sens à votre existence...

En somme, ce livre vous guide pour changer d'existence et vous aide à vous créer votre propre style de vie. Lire la suite Fermer

Bien que le chemin soit Un, il réclame le parfum et la couleur de chac'Un.

Que vous connaissiez ou non « l'oeuvre au noir » de Marguerite Yourcenar, voici « l'oeuvre au blanc », un Élixir au sein de votre chemin qui vous permettra, suivant votre volonté, de vous préparer à « l'oeuvre au rouge ».
Sa lecture et la compréhension en seront facilitées si, comme François-Rose, vous êtes cartésien ; vous n'aurez besoin que de votre date de naissance pour connaître votre chemin de résonnance. Mais, comme Tout est UN, la lecture des autres chemins vous sera indispensable. Et si, pendant celle-ci, la douleur persiste, sans doute ne concernera-t-elle que votre « personne-alitée », car vous risquez de faire du bien à votre âme... pour l'Éthernité. Surtout, si elle est tournée vers ce que nous sommes vraiment : l'Esprit.
Ce livre, qui est avant tout un recueil de nouvelles, se veut être également un partage qui vous laisse libre de contempler la perfection de la Vie... multidimensionnelle.
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Cap ou pas cap ?
Pourquoi manque-t-on d'audace en France ?
- 94 % des Français jugent l'audace utile en milieu professionnel. (IPSOS)
- 83 % pensent que l'audace est difficile à obtenir. (IPSOS)
- 47 % des Français pensent que l'audace, c'est pour les autres !
Les avis divergent sur ce trait de personnalité, si certains pensent qu'il est inné, d'autres considèrent les audacieux comme de simples têtes brûlées.
Pourtant, le manque d'audace est lié à différents facteurs, comme le manque de confiance en soi et la peur de l'échec, la peur du regard des autres... Rien qui ne peut se dépasser !
Il est faux de croire qu'être audacieux est réservé aux élites, chacun, à son échelle, peut le devenir.
Dans cet ouvrage, vous apprendrez à vous réconcilier avec la notion d'audace.
Prenez conscience que ce petit quelque chose, vous l'avez déjà en vous, et qu'en osant, vous vous donnerez la chance de réaliser vos rêves les plus fous ! Lire la suite Fermer