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Quebecor
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Techniques d'impact pour grandir Des illustrations pour développer intell. émotionnelle chez les ado
Danie Beaulieu
- Quebecor
- Psychologie
- 13 Janvier 2016
- 9782764023365
Un ouvrage qui figure parmi les instruments novateurs en ce qui concerne le développement de l'intelligence émotionnelle des adolescents. L'auteure propose aux parents, ainsi qu'aux intervenants scolaires et parascolaires, des outils concrets et originaux pour stimuler leur développement.
Certaines personnes semblent avoir hérité d'une confiance innée en elles-mêmes et d'une aisance remarquable dans leurs relations interpersonnelles.
Pour la plupart des adolescents toutefois, il faut de la volonté, des connaissances et beaucoup d'entraînement pour développer ces compétences et dominer la tyrannie de leurs humeurs, tout en gérant les transformations omniprésentes de leur corps et de leur esprit.
L'intelligence émotionnelle des jeunes a longtemps été considérée uniquement comme un privilège qui pouvait s'acquérir avec l'expérience ou s'ajouter au programme de formation traditionnelle seulement s'il restait un peu de temps ! Pourtant, en raison des défis actuels et futurs qui attendent la prochaine génération, le développement des habiletés personnelles et interpersonnelles aura avantage à occuper une place centrale dans la formation globale de chacun et devra s'enseigner à l'aide d'une pédagogie sur mesure. -
Quand la mort est traumatique
Pascale Brillon
- Quebecor
- Psychologie Quebecor
- 20 Juin 2013
- 9782764018934
La mort est un événement naturel, pourtant elle est souvent difficile à accepter. Alors, que dire des morts traumatiques ? Ces pertes peuvent nous couper le souffle. Nous briser les ailes. Car comment amorcer un deuil alors que nous n'avons pas eu le temps de dire «je t'aime» ou «au revoir». Comment vivre sereinement alors que la mort de l'être cher a été injuste, violente ? Comment prendre plaisir à notre quotidien quand des images nous hantent ?
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Equilibre - retrouver l'energie, le bonheur et la serenite
Hebert Caroline
- Quebecor
- 21 Juin 2012
- 9782764018224
Ce guide du mieux-être à domicile fournit une multitude d'idées et de techniques pour retrouver l'énergie, le bonheur et la sérénité.
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Dans ce guide, Purusha nous présente les attitudes spirituelles qui nous permettront d'atteindre notre soi authentique. De nombreuses consolations et guérisons surviennent à la lecture des révélations de la Claire Conscience. Grâce à la conscientisation de nos qualités, nous pourrons enfin ressentir un état de paix stable.Le bonheur est en nous. Les enseignements de la Claire Conscience nous guident au coeur de nous-mêmes. Nous pouvons y prendre refuge, malgré les terribles bouleversements de notre époque. Voici une offrande de vérité, une indispensable bouffée de fraîcheur, offerte aux hommes de demain.
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Les solutions naturelles à la douleur (2e édition)
Mario Chaput
- Quebecor
- 18 Avril 2013
- 9782764019030
Avez-vous le désir de voir vos douleurs et vos inconforts soulagés ? Souhaitez-vous prévenir la maladie ou en guérir ? Si oui, lisez ce livre. Vous y constaterez la grande efficacité des approches naturelles dans le traitement de l'arthrite, de l'arthrose, des maladies auto-immunes et inflammatoires. Pratiquement dénués d'effets secondaires, les traitements proposés ici permettent de restreindre l'usage de substances pharmacologiques. De plus, leurs coûts sont relativement peu élevés par rapport à l'approche pharmaceutique.«Il n'est jamais trop tard pour agir quels que soient votre âge, votre hérédité ou votre sexe : le corps a une capacité de régénération qu'on ne soupçonne même pas», affirme l'auteur. En outre, la naturopathie dispose aujourd'hui d'outils exceptionnels et de naturopathes chevronnés.
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J'apprends l'autodéfense ; pour les hommes, les femmes et les enfants
Pierre Laquerre
- Quebecor
- 16 Mai 2012
- 9782764017890
Le monde dans lequel nous vivons n'est pas sans violence, loin de là, hélas ! Il suffit, pour le constater, de lire les journaux ou d'entendre les histoires que les gens racontent... Tous les jours, des citoyens sont victimes d'agression. Sans raison. Voilà la triste réalité. Sauriez-vous quoi faire si cela vous arrivait? Si la réponse est non, sachez que vous pouvez apprendre à défendre et à protéger, en toutes circonstances, votre intégrité physique et morale.
En fait, se battre n'est pas toujours nécessaire pour se tirer d'affaire: dans certains cas, l'affrontement pourra être évité grâce à des moyens de prévention et de communication décrits dans ce livre. Dans d'autres cas, cependant, on devra absolument, si on ne veut pas y laisser sa peau, utiliser des techniques de frappe fondamentales. Qu'il s'agisse de se défendre ou de venir en aide à quelqu'un en mauvaise posture, cet ouvrage explique en détail des méthodes d'autodéfense simples, efficaces et éprouvées.
Ainsi, vous serez désormais en mesure de réagir adéquatement à toute situation menaçante.
Voici donc un livre d'une valeur inestimable, qui augmentera beaucoup votre sentiment de sécurité et dont les conseils pourraient un jour vous sauver la vie. Rien de moins !
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Comment vaincre nos résistances ; un chemin vers soi
Germaine Picotin
- Quebecor
- Parent-guide, Parent-complice
- 16 Mai 2012
- 9782764018323
Avez-vous de la difficulté à modifier certaines habitudes qui ne vous con-viennent plus? Vous est-il difficile de changer même si vous le souhaitez? Pourquoi ne réussissez-vous pas à transformer votre vie comme vous le désirez? Sentez-vous que la peur a fait son nid au creux de vos résistances?Ce livre présente des outils de réflexion pour mieux comprendre le phénomène de la résistance. L'auteure y explique comment déjouer certains mécanismes et comment prendre le chemin de la pleine réalisation de soi. Elle s'adresse aux personnes désireuses de repérer et de guérir ce qui freine leur évolution ainsi qu'à celles qui oeuvrent en relation d'aide.
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Les couleurs de l'amour dans le couple ; 52 nouvelles chroniques conjugales
Yvon Dallaire
- Quebecor
- Psychologie Quebecor
- 20 Octobre 2011
- 9782764017067
L'amour et la bonne foi ne suffisent pas à rendre un couple heureux. À ces ingrédients, il faut en ajouter deux autres: des connaissances et des efforts. L'ignorance est souvent la principale responsable des malentendus et des conflits conjugaux. C'est pourquoi une compréhension de la psychologie féminine et de la psychologie masculine ainsi que des dynamiques inhérentes à la vie à deux sont nécessaires pour augmenter les probabilités de vivre en harmonie.
Quant aux efforts, ce sont eux qui permettent à chacun de tenir compte des différences de sensibilité entre les hommes et les femmes. Lorsqu'on interroge les personnes qui vivent en couple depuis longtemps sur le secret de leur longévité, la réponse la plus souvent entendue est: "Je n'ai jamais cherché à changer mon partenaire. Je l'ai accepté tel qu'il est. Cela n'a pas toujours été facile, mais nous avons su respecter nos différences." Les cinquante-deux chroniques présentées dans ce livre abordent divers aspects des relations amoureuses. Qu'en est-il de la compétition au sein du couple ? Comment surmonter les difficultés de communication? Quels sont les différents styles amoureux? La fidélité est-elle primordiale ?
Grâce à cet outil essentiel, vous ajouterez de belles couleurs à votre vie de couple ! -
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De la chenille au papillon ; accueillir sa propre transition avec sérénité et conscience
Madeleen Dubois
- Quebecor
- 17 Août 2017
- 9782764025864
Par son dynamisme et un magnétisme électrisant, Madeleen Dubois nous enseigne comment développer les pouvoirs qui résident en chacun de nous afin de vivre l'harmonie au quotidien, en pleine conscience.
Quel immense sujet à aborder ! Préparer notre transition vers l'au-delà n'est pas du tout populaire quand tout va bien, écrit Madeleen DuBois . L'impermanence de toute chose, c'est se rendre compte que tout change, que tout continuera à changer et que la transition se prépare pendant toute notre existence. J'insiste sur le fait qu'effectuer ce passage de façon consciente est souhaitable pour tous les êtres ici-bas. Commençons par renforcer notre foi, l'amour surgira et nous vivrons plus heureux dès maintenant.
Dans ce livre, qui relate le parcours spirituel de Madeleen DuBois, le lecteur puisera de profondes réflexions sur la vie et la foi. Inspirée par de grands sages et philosophes, l'auteure nous livre son expérience pour nous éveiller à la pleine conscience par rapport à notre vie, à la maladie, à la mort.
Croire, c'est recevoir, affirme-t-elle . L'Univers est bienveillant. Le monde du plan de notre âme ne connaît ni tristesse ni douleur.
Voici une invitation à reconnaître le langage du coeur et à communiquer par cette voie.