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La Martiniere
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Intimités : Au fil des jours
Perla Servan-Schreiber
- Éditions de la Martinière
- 17 Mai 2024
- 9791040119470
Intimité: ce mot a-t-il encore un sens à l'heure des réseaux sociaux? Aussi, j'ose le pluriel et en rose. Intimités, au fil des jours.
Apprentie à vie, transmettre est ma disposition naturelle et ma vie en est l'objet. Non en exemple, mais en témoin de passage. Raconter mon expérience, unique par définition, au même titre que celle de chacun et chacune d'entre vous, mais dans laquelle tant de personnes de tous âges se reconnaissent. Mystère.
Amour et humour, portraits et rituels, récits et poésies. Rires et larmes. Coups de gueule aussi. À l'heure où ma mémoire s'efface, je n'ai d'autre choix que de tout réinventer, en toute liberté. Comme une renaissance. À 80 ans. La récompense? Aimer la jeunesse des autres. Observer leurs intimités, si différentes et plus exposées que la mienne au même âge.
Gardienne de ma vie intime et généreuse de ces intimités, je les partage ici avec vous. Et si ce pluriel peut éclairer vos chemins, ou vous distraire, je n'aurai pas vécu pour rien. -
Petite philosophie de la mer
Laurence Devillairs
- Éditions de la Martinière
- 20 Mai 2022
- 9791040110910
Découvrez une vingtaine de petites leçons de vie, courtes et simples, pour retrouver l'être naturel qui respire en vous.
Plus que jamais, nous ressentons le besoin de nous recentrer sur l'essentiel : l'air qui nous fait vivre, les arbres qui nous protègent, la mer qui nous enseigne l'immensité et la contemplation.
Ce livre est le second ouvrage d'une collection qui nous réapprend à écouter les leçons de sagesse prodiguées par la nature.
Après le succès international de Petite philosophie des oiseaux, quoi de mieux que d'arrêter à nouveau le tempo infernal de nos vies et d'écouter le doux ressac de l'océan ? Par ses flux et reflux, par sa façon de recouvrir le monde et de nous être si silencieusement nécessaire, cette grande dame bleue qu'est la mer nous enseigne un art de vivre plus respectueux de nos rythmes, plus profond aussi. -
78 ans : vieillir et vivre
Perla Servan-Schreiber
- Éditions de la Martinière
- 30 Septembre 2022
- 9791040112648
78 ans... Vieillir ? une chance. Sinon quoi ? mourir, comme le rappelle Woody Allen. Une chance et une aventure pour celles et ceux, nombreux aujourd'hui, qui ne sont pas malades, qui ont de quoi vivre et qui n'ont pas encore atteint 90 ans, âge de la grande vieillesse. J'en suis. Une chance et une liberté, sans injonction de réussir, de construire. Juste vivre, active si possible. Réinventer cet âge qui a rajeuni. Avec courage, imagination. En prenant soin de soi et des autres. Sans illusions, sans peser, toujours en lien et en joie. Malgré tout. Jusqu'au bout.
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Mes 77 secrets de vie
Perla Servan-Schreiber
- Éditions de la Martinière
- 21 Octobre 2021
- 9791040100010
« À 77 ans, je dépose au creux de votre main mes 77 secrets de vie.
Une phrase, une idée. À grapiller, comme des mezzé, avec délice et amitié.
Ce livre-doudou, portable, a un but : vous faire du bien en éclairant votre chemin. Vous transmettre, en quelques mots, l'essentiel d'une vie. Aimer, travailler, rire, cuisiner, manger, pleurer, se gaver de beautés, vieillir joyeusement et mourir.
Ça passe vite. Alors gagnez du temps et souriez à la vie. Malgré tout. » Avec l'élégance et la générosité qui la caractérisent, Perla Servan-Schreiber nous chuchote ses 77 perles de sagesse. Une mosaïque de préceptes inspirants, riches de sens, comme autant de petits cailloux semés sur le chemin de la vie. Avec légèreté, gourmandise, profondeur, philosophie, gravité parfois, elle nous transmet avec joie ce que la vie lui a appris. Des pensées savoureuses qui parlent d'amour, d'amitié, de rencontres, de l'importance de tisser des liens, d'audace, de liberté, mais aussi de failles, de fragilité, de mort... ou de spaghettis à l'ail comme remède contre le blues du dimanche soir.
Un livre intimiste, joyeux, pour prendre la vie comme elle vient. Vivre et se sentir vivant.
Et Perla de conclure : « Transmettre, n'est-ce pas le meilleur moyen de progresser, de rester vivant ? » Un livre réconfortant dans un petit format 9 x13cm.
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Dans quelques secondes, minutes, heures ... longues heures, nous allons te rencontrer, te toucher, te sentir. Tu vas ouvrir tes yeux sur le monde et notre monde à nous va devenir infini.
C'est le jour J, le grand jour, le premier jour de ta vie, et de la nôtre, aussi. Et on va s'extasier devant tes yeux, ton nez, tes oreilles, tes petits doigts, ton tout petit toi. Sentir ton petit souffle tout contre notre coeur nous fera naître papa et maman.
Dans ce magnifique livre de naissance à remplir par les parents pendant la grossesse et dès la naissance, Christine Roussey nous offre un un cadeau à son image, tendre et drôle, poétique et coloré, original et personnel.
Un livre animé composé de :
- Un livre intérieur de 72 pages pour écrire l'histoire de nouveau né et coller des photos.
- Une enveloppe collée au dos de la couverture avec à l'intérieur :
Une toise + Un carnet de tété + Le dictionnaire des premiers mots + 7 feuilles volantes pour noter des voeux et des mots doux + 2 feuilles de stickers + 1 enveloppe pour ranger les "lettres à mon enfant" + 1 enveloppe à voeux + Une enveloppe pour ranger une mèche de cheveux + Une enveloppe invitation au premier anniversaire + Une enveloppe empreintes.
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Apprendre à tout prix ! il n'est jamais trop tard pour apprendre !
Tom Vanderbilt
- Éditions de la Martinière
- 13 Janvier 2023
- 9791040113935
Pourquoi, contrairement aux enfants, est-il si difficile pour les adultes d'apprendre de nouvelles choses ? Est-ce par peur de se lancer et d'échouer ? Ou tout simplement parce que nous ne savons pas par où commencer ? Face à l'insatiable curiosité et envie d'apprendre de sa fille, Tom Vanderbilt s'est posé la question.
Intrigué, Tom Vanderbilt s'est alors lancé dans une année dédiée à l'apprentissage, et uniquement à l'apprentissage. Des échecs au surf en passant par le chant, le jonglage et le dessin, il s'embarque dans une aventure riche en découvertes. Qu'il soit en train d'affronter les vagues du Costa Rica, d'affiner son coup de crayon lors d'un cours du soir à l'Académie des beaux-arts, de chanter corps et âme au coeur d'une chorale ou de se faire échec et mat par un enfant de 8 ans, chaque apprentissage est l'occasion de partager les difficultés rencontrées, des astuces et d'explorer les rouages psychologiques et scientifiques de l'apprentissage.
Truffé d'anecdotes, de conseils et de recherches, ce livre vous montre qu'il n'est jamais trop tard pour commencer et qu'il est possible d'être débutant à vie, que ce soit à 20, 30, 40, 60 et même 80 ans ! Tom Vanderbilt vous invite à, vous aussi, vous lancer pour redécouvrir le plaisir d'apprendre et mettre un peu de magie dans votre vie. -
Voici une toute jeune auteure de quatre-vingts ans. Qui a décidé de prendre à bras-le-corps cette pensée, trop souvent admise, qui voudrait que vieillir soit une calamité. Avec esprit et délicatesse, Ghislaine de Sury raconte les surprises, les tâtonnements de la femme âgée qu'elle est devenue malgré elle. Commençant par se moquer tendrement d'elle-même, elle finit par s'inventer une nouvelle voie pour mieux « goûter la vie ».
« En regardant le chemin parcouru ces vingt dernières années, je m'aperçois que cette période que je redoutais a été incroyablement riche de surprises, de découvertes, de transformations... et que j'en ai encore de multiples à vivre. Ce que j'appréhendais comme un déclin inéluctable, la pire période de ma vie, s'est révélé une aventure peut-être aussi étonnante que les vingt premières années de mon existence. »
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Encyclopédie des fleurs de Bach ; l'harmonie émotionnelle au quotidien
Alessandra Moro-buronzo, Bérengère Arnal
- Éditions de la Martinière
- 30 Octobre 2014
- 9782732465074
Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux réalisés à partir de 38 essences de fleurs. Ils ont pour objectif principal de stimuler la vitalité et d'harmoniser la vie psychique, en agissant sur les états émotionnels, à l'origine des maladies. Peur & insécurité, Incertitude & doutes, Manque d'intérêt dans le présent, Solitude, Hypersensibilité, Découragement & désespoir, Préoccupation excessive d'autrui : les 38 élixirs sont regroupés en 7 groupes d'émotions.
Cette encyclopédie détaille les fleurs sous forme de fiches, avec un paragraphe spécifique à l'enfant. Elle traite également des émotions à table, des troubles les plus courants (anxiété, apathie, maux de tête...), mais aussi des animaux de compagnie.
En fin d'ouvrage, un bilan personnalisé sous forme de questionnaire pour permettre à chacun de cibler et répondre à ses besoins présents plus facilement.
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Nos saisons ; une métamorphose intérieure
Anne Ducrocq
- Éditions de la Martinière
- 18 Mars 2021
- 9782732496825
À travers l'exploration des quatre saisons et de leurs différences, ce beau livre illustré nous invite à apprécier les bienfaits de ce qui nous environne pour mieux nous épanouir. Des citations minutieusement choisies et une sélection iconographique belle et originale (peintures, affiches, photographies de mode...) viennent ponctuer ce texte de développement personnel qui encourage à accorder son « moi intérieur » à chaque moment de l'année.
La vie, chemin d'initiation et de mutation, n'est jamais immobile. Comme on observe le passage du jour à la nuit ou des années qui passent, notre corps et notre esprit changent et se transforment au même rythme que l'univers. Tout autour de nous rappelle cette évolution constante, du passage de la pluie à la sécheresse, des premiers frimas à la chaleur du soleil, du bourgeon à la fleur, des récoltes au moment de jachère. Cette nature qui mue devient notre calendrier ; ces saisons qui évoluent symbolisent les étapes et passages de notre existence humaine. Encore faut-il savoir les apprécier. Car chaque saison a son propre langage, porte son énergie, son sens profond. Et si on apprend à la respecter, elle nous enseignera?sa sagesse !
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Textes de relaxation et de visualisation ; pour une vie sans stress
Patricia Loiseau, Lucien Gresson
- Éditions de la Martinière
- 13 Janvier 2011
- 9782732445267
- Véritable promenade intérieure, relaxante et bienfaisante, la relaxation-visualisation est une méthode prodigieuse pour se ressourcer, calmer les tensions, faire naître une énergie nouvelle. Elle induit une détente au plus profond de notre être, corps et esprit.Une première partie sous forme de séances de relaxation : physique, corporelle et musculaire afin d'entraîner tout notre être dans un comportement favorable à la relaxation mentale.Une deuxième partie consacrée aux textes de visualisation : se servir de son imagination pour visualiser une image spécifique permettant de provoquer une réponse déterminée. Ces images mentales constituent de puissants outils pour améliorer son sentiment de bien-être.Quelques lignes à lires, quelques minutes pour soir pour une vie quotidienne sans stress.
- Technicienne spécialisée en cardiologie, la vocation de Patricia Loiseau-Joussot est l'accompagnement psychologique des patients pour une meilleure gestion du stress. Avec Lucien Gresson, ancien enseignant, elle propose des séances de relaxation au club Coeur et Santé de l'hôtel-Dieu du Creusot pour les victimes de maladies cardiaques.
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Paroles de sagesse rassemble les pensées de ces hommes et femmes d'exception qui ont marqué le XXe siècle, ainsi que des extraits choisis de leurs discours. Leaders religieux, personnalités politiques ou artistes, tous ont influencé nos vies par la portée humaniste de leurs propos ou par le choix de leur existence. Les biographies et des photos de chacune de ces personnalités illustrent leurs paroles et sont une source d'espoir et de réconfort dans ces temps troublés.
