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La méthode Coué : La Maîtrise de soi-même par l'autosuggestion consciente
Emile Coué
- Bookelis
- 22 Janvier 2021
- 9791022790970
La célèbre méthode d'Emile Coué, père de la suggestion positive et de l'auto suggestion.
Sa méthode et ses succès ont guéri des centaines de personnes de son vivant, et a donné naissance, entre autres, à :
La pensée positive L'autosuggestion L'auto-motivation Le training autogène de Schultz La sophrologie La visualisation La suggestologie La Dynamique Mentale A l'origine pharmacien, Émile Coué découvre l'effet placebo en suggérant la guérison rapide aux clients à qui il vend des médicaments, puis développe la suggestion positive et l'auto-suggestion.
Découvrez comment améliorer votre vie quotidienne, guérir certaines de vos blessures physiques et de vos soucis de santé.
Améliorez votre vie en adoptant la suggestion positive d'Emile Coué. -
Dans ces moments-là ; 130 idées pour offrir du soutien aux parents endeuillés de leur bébé... ou pour en recevoir de ses proches
Hélène Gérin
- Bookelis
- 17 Juillet 2019
- 9791022780124
Nous sommes souvent mal à l'aise, dans notre culture, pour parler de la mort. Encore plus quand il s'agit d'un bébé. Personne ne sait trop quoi dire. Et finalement c'est au moment où les parents ont le plus besoin de soutien, qu'ils en reçoivent le moins. Tout le monde y perd : les proches qui aimeraient aider mais ne savent pas vraiment comment s'y prendre, et aussi les parents qui auraient besoin d'aide mais ne reçoivent généralement pas grand-chose.
Pourtant quand on écoute les parents, contrairement à l'idée reçue, dans ces moments-là il y a en fait beaucoup de choses que l'on peut dire ou faire pour les soutenir.
« Dans ces moments-là » s'adresse à la fois :
- aux parents désenfantés, que leur deuil soit récent ou plus ancien ;
- à leurs proches - famille et amis - car l'entourage joue un rôle majeur dans le processus de deuil ;
- ainsi qu'au personnel médical ou aux collègues de travail qui peuvent se trouver, eux aussi, démunis pour parler du décès du tout-petit. -
Gabriel a 10 ans. Son monde s'effondre lorsque son meilleur ami lui tourne le dos pour se rapprocher d'un autre garçon de sa classe. Gabriel se sent soudain seul, abandonné, incompris... Une colère sourde et incontrôlable gronde à l'intérieur de lui. Sa Maman, Valentine, tente vainement de trouver un équilibre entre sa vie privée et sa vie professionnelle dans le tourbillon du quotidien. Elle jongle entre les obligations et se perd en chemin. Elle ne se reconnaît plus. Leur foyer est au bord de l'implosion jusqu'au jour où de nouvelles voisines viennent s'installer juste à côté de chez eux. Avec patience et intelligence, les voisines soutenues par l'instituteur de l'enfant vont inspirer la Maman et son fils à se transformer de l'intérieur en leur partageant une nouvelle manière d'être au monde ; la pleine conscience !
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Laissez-vous guider dans une chasse au Trésor passionnante qui vous ramènera dans votre corps, là où se dévoile votre coeur ! Au fil des pages de ce livre, vous trouverez des indices et des clefs pour apprendre à ne plus vous laisser emporter par les peurs, les émotions destructrices et les pensées parasites. De nombreuses histoires parfois drôles, des exercices d'observation et des citations de sagesse vous éclaireront sur vos propres blocages et sur les pièges du mental. Ce voyage intérieur vous ouvrira à une nouvelle compréhension de vous-même et à une nouvelle conscience plus positive de la Vie. Grâce à des exemples simples et concrets de la vie quotidienne, Il vous sera facile de comprendre ce qu'est l'ego, pourquoi il est important de faire un travail sur soi, ce que veut dire "être présent" et à quoi sert vraiment la méditation. Pour sortir du labyrinthe des souffrances mentales, des schémas répétitifs et de la solitude, il est essentiel d'accepter de changer. Le bonheur, c'est de ne plus avoir peur ! Prenez un crayon et remplissez avec sincérité et courage les lignes vierges de ce livre car vous en êtes le héros/l'héroïne ! Osez faire un nettoyage intérieur pour ressentir, en vous, le Trésor que l'ego vous cache ! ***** Mireille Vignaud/Forviez a totalement arrêté de pratiquer le magnétisme quand elle a réalisé que les techniques énergétiques pouvaient être un danger pour les autres comme pour elle-même. Ensuite, durant plus de trente ans, elle n'a pas cessé de rechercher l'origine des souffrances intérieures. Lors de ses conférences et de ses séances individuelles, elle offre à tous le fruit de son expérience. En observant les pensées émotionnelles, elle a petit à petit retrouvé la paix intérieure. Elle s'est efforcée d'utiliser dans cet ouvrage, des mots simples et accessibles à tous, même aux adolescents dès 12 ans.
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Pour un éveil des consciences : S'affranchir des programmes de la matrice
Christel Guennec
- Bookelis
- 8 Avril 2024
- 9791042435028
« Connais-toi toi-même » ! Qui n'a pas entendu cela au moins une fois dans sa vie ? Cet ancien précepte inscrit sur le fronton du Temple de Delphes indique la direction à suivre pour qui cherche à s'éveiller et à se libérer de la prison invisible qui nous limite. C'est parce que les murs qui nous enserrent ne sont pas faits de pierres qu'il est si difficile de s'en échapper. Arpenter le chemin vers la connaissance de soi amène à découvrir les programmes qui nous maintiennent captifs à notre insu.
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De la pratique reiki au métier de thérapeute ; manuel de formation
Clothaire Guérin
- Bookelis
- 3 Février 2020
- 9791035927240
Avez-vous ressenti dans votre coeur cet appel à changer de métier ?
Avez-vous envie d'aider les êtres à aller mieux avec votre écoute bienveillante, avec vos capacités spirituelles, ou avec des techniques énergétiques comme le Reiki ?
Savez vous comment faire pour effectuer ce changement ?
Alors ce manuel est fait pour vous !
Vous y trouverez des informations concrètes, des outils précis d'évaluation, et une guidance pertinente qui permet de vous lancer avec confiance dans l'activité qui vous fait vibrer !
Ces conseils fonctionnent pour les praticiens Reiki et autres soins énergétiques comme le karuna ou le Laochi, mais aussi pour les médiums, masseurs , praticiens bars ....
L'auteur :
Clothaire est enseignant en Reiki usui depuis 2011.Formé par des professionnels de la santé depuis 2006, il est un messager des guides , proches disparus et animaux. il est aussi formateur pour développer ses capacités psychiques. -
Mon corps a ses murmures que je ne saurais entendre
Lou Morei
- Bookelis
- 17 Juillet 2023
- 9791035980870
140 jours, pour une éternité !
Une page chaque jour, de libération émotionnelle tel un journal intime qui se veut créatif, confident, conseiller parfois.
Chaque jour, je fais un pas vers la guérison car je comprends maintenant, que mon état émotionnel impacte ma santé.
Ce journal, a pour but de vous informer, sous une forme ludique et créative, de la signification des maux causés par votre état émotionnel.
"Car toutes les émotions que vous refoulez à l'intérieur de vous, peuvent se cristalliser dans différentes parties de votre corps sous forme de symptômes physiques." -
LE COACHING ESSENTIEL . . . pour soi-même et pour les autres Le coaching actuel couvre généralement toutes formes d'accompagnements. Le COACHING ESSENTIEL, lui, est spécifique. C'est un accompagnement vers l'essence de l'être. Loin des dogmes de toutes natures, il incite à penser par soi- même en favorisant une ouverture du discernement. Chacun se construira ici une PHILOSOPHIE PERSONNELLE destinée à le conduire vers son propre idéal.
Ce livre est une étude qui apporte des éclairages décisifs à ceux qui accompagnent les autres ou qui s'y préparent. C'est une rare synthèse des principes essentiels débarrassés des a priori et superstitions. Cet ouvrage pourrait bien être une pierre à l'édifice de celles et ceux qui osent se déterminer à faire de leur vie un chef-d'oeuvre. -
Allaiter, mon superpouvoir ! comment devenir l'héroïne de mon projet d'allaitement
Christel Jouret
- Bookelis
- 26 Juin 2023
- 9791035997960
Dame Nature vous a dotée d'un superpouvoir : allaiter votre bébé. Ce geste ancestral est à la fois simple et compliqué. Simple, car bébé est compétent pour téter au sein, et vous, pour produire du lait. Compliqué, parce que là où l'allaitement n'est pas la norme, les obstacles sont nombreux : manque de modèles, croyances limitantes, infodémie, douleur lors des tétées, environnement peu soutenant, retour précoce au travail...
Vous souhaitez allaiter ou vous hésitez à le faire ? Ce guide vous aidera non seulement à voir clair, à acquérir un mental de marathonienne pour enjamber les obstacles, à préparer le geste d'allaiter avant même l'arrivée de votre bébé, mais il répondra aussi aux nombreuses questions que vous vous poserez une fois qu'il sera dans vos bras.
Truffé d'astuces simples et imparables pour rester zen et vivre des tétées 100 % confort, ce guide est le compagnon d'une des plus intenses expériences de votre vie de femme. -
Rien ne vaut une citation pour faire passer un message de façon rapide, simple et efficace. En plus de susciter la réflexion, une pensée pragmatique contribue à doper la culture générale et les relations avec les autres. Ce livre réunit 120 pensées motivantes d'artistes, de scientifiques, de penseurs, de sportifs et d'autres personnalités dont le génie a marqué l'histoire de l'Humanité. Et, pour les amoureux des langues, vous les trouverez en français, en mandarin, en anglais, en japonais, en espagnol, en khmer, en arabe, en vietnamien et en thaïlandais ; soit 9 langues au total. Un recueil à la fois original et ludique ! Après son premier ouvrage Au-delà du Cambodge, relatant le parcours difficile de son père, Catherine NGO, 36 ans, souhaite à présent partager les citations qui l'inspirent le plus. En effet, comme tout être humain, il lui arrive d'avoir des baisses de motivation, des doutes et même des pensées négatives. Mais grâce à ces citations courtes et impactantes, elle arrive à reprendre confiance en elle et à réaliser au mieux les objectifs qui lui tiennent à coeur.
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Un recueil de pensées, ponctué de poésie et parsemé d'une pointe d'humour, qui nous invite à jeter un autre regard sur la vie et ses aléas.
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Hommes et femmes cessez le feu !
Pascale Vidal, Philippe Kern, Frédérique Lesblanc
- Bookelis
- 26 Juillet 2021
- 9791035934590
La libération de la femme, on en parle depuis plus de 50 ans. Libre ou épouse, mère ou working girl, elle n'a jamais été aussi tiraillée. A-t-elle vraiment le choix, alors qu'être mère de famille est un statut qui n'est toujours pas reconnu ?Mais l'homme aussi est questionné : être à la cuisine ou pas, poser la loi ou pas, partager l'espace avec la femme mais jusqu'où ?L'invariant c'est l'amour, le désir de construction ensemble et de durer ; l'homme et la femme cherchent toujours profondément et différemment à aimer et à être aimé(e)s.Tous ces changements culturels sont une occasion historique d'une nouvelle communication, main dans la main, sur une même ligne. Pour ce faire, il faut que chacun dépose les armes...Pascale Vidal, psychanalyste, croyante, confronte ses réflexions à un partenaire avocat du diable, Philippe Kern, documentariste, pas vraiment croyant ni conformiste, sous les interpellations bienveillantes de Frédérique Lesblanc, consultante en communication.
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C'est en grande partie votre subconscient qui contrôle tous vos muscles. C'est lui qui vous rend courageux ou peureux... C'est lui encore qui vous donne des idées... enregistre vos souvenirs... vous donne la pleine forme ou vous rend malade... vous rend triste ou de bonne humeur. C'est votre subconscient qui vous barre la route du bonheur ou qui vous ouvre les portes du succès.
Depuis près d'un siècle, des centaines de médecins, de chercheurs se sont penchés sur ce problème. Ils ont trouvé un moyen efficace, naturel et facile...
Vous n'avez pas besoin de beaucoup de temps.
Vous n'avez pas besoin d'y croire.
Vous n'avez pas besoin de force de volonté.
Cette méthode se nomme l'auto-hypnose.
Retrouvez dans ce livre l'intégrale de la méthode, les méthodes de relaxation, de mise en état hypnotique ainsi que toutes les suggestions et techniques pour améliorer les problèmes les plus communs que votre subconscient vous fait supporter..... -
Mots et Merveilles est un recueil de poésie positive, écrit par Lucile Green :
Parce que je crois que la nature et le chant des mots sont source de bien être, Parce que j'en fais l'expérience au quotidien lors de mes promenades, de mes méditations, Parce que j'ai envie de partager ces instants où le monde est beau :
Je photographie, J'écris.
Arrêtez vous quelques minutes ou quelques heures si vous en avez envie.
Soufflez, respirez, profitez un peu de la beauté de la vie Et partagez-là avec vos proches, vos amis. » -
Sur les hauteurs des chutes du Niagara : Parce que la vie n'est que le reflet d'une histoire passée.
Steve Moradel
- Bookelis
- 21 Octobre 2021
- 9791035953409
Sur les hauteurs des chutes du Niagara est le récit de Moanda-Lumey Kafouine, un jeune Sierra-Léonais arraché très tôt à sa terre natale vers un ailleurs qu'il ne connaît pas.
Jeté dans les affres d'une vie d'être servile, son parcours de vie jonché d'obstacles et de souffrances fera de son existence une longue agonie. Sur les hauteurs des chutes du Niagara naîtront les prémisses d'un destin hors du commun. Sa rencontre avec Abraham et Rosa, personnages mystérieux qui semblent le connaître mieux que lui-même, changeront à tout jamais son existence.
Et si le destin singulier de Martin Luther King, Rosa Parks et Abraham Lincoln, tous soumis au poids de la fatalité, s'étaient noués dans des temps reculés. -
Ce premier livre est une entrée en matière pour moi. Me voilà ici avec vous et j'en suis ravie. Cet ouvrage est basé sur le thème du bonheur tel que je le vis, que je le vois. Je décide aujourd'hui à travers quelques pensées couchées sur le papier, de vous le faire partager et qui sait ? Peut-être serez-vous contaminés à votre tour ? C'est tout le mal que je vous souhaite.
Quand j'ai pris conscience que le temps était précieux, j'ai décidé radicalement de changer de mauvaises habitudes pour en accueillir de bien meilleures. A travers ce livre, je fais un clin d'oeil à toutes mes rencontres, à l'existence, à tout ce qui nous échappe, à ce hasard qui n'existe pas et qui m'a permis d'être la personne que je suis aujourd'hui, à ma destinée que j'embrasse. A cet ouvrage et aux autres qui suivront, je fais une révérence à cette fabuleuse aventure qu'est la vie, avec ses hauts et ses bas. -
Le profilage des personnes en interaction vous aidera à mieux comprendre ce qui fait qu'une situation dégénère et se dégrade malgré les nombreux efforts que nous faisons parfois pour calmer les choses.
Vous y gagnerez une capacité à rétablir une situation que vous pensiez perdue.
Ce livre s'adresse autant au domaine privé qu'au domaine professionnel. -
Victorine Legrand naît le 5 février 1954 à Coligny, un petit village de Bourgogne secoué par un hiver apocalyptique. La planète des hommes est un mode hostile. Sa naissance est son premier combat : son premier ennemi : sa mère. Victorine s'acharne pour se faire aimer. Du carcan familial au monde extérieur, de malheurs en malheurs, Victorine s'enferme dans le tourbillon d'une vie subie jusqu'au fameux jour de son illumination où elle décide d'en reprendre les commandes. Sans maladie point de santé, sans blessures point de surpassement et de résilience possible, sans ténèbres point de lumière et d'amour à répandre de par le monde. L'alchimiste guérie devient un exemple, et bientôt messagère, passe le relais tout autour d'elle pour une catharsis sans fin de tous les hommes. L'écriture au service de l'amour.
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Au cours d'un distrayant dialogue intérieur, dans un cadre exotique, le récit dévoile de nouveaux aspects de ce que l'on appelle les expériences de mort imminente, s'appliquant particulièrement à la vie quotidienne.
Y sont développés les 7 objectifs majeurs de toute vie sur le chemin évolutif de la quête spirituelle, objectifs déduits des témoignages de milliers d'expérienceurs, exaltants et enthousiasmants.
Cette rencontre laisse un inoubliable sentiment d'apaisement face à la mort, la nôtre et celle de nos proches.
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Reconversion : osez ; l'autre moitié du chemin...
Valérie Ficheux
- Bookelis
- 24 Février 2020
- 9791035927356
Êtes-vous prête à briser vos chaînes ?
Êtes-vous prête à vous épanouir pleinement ?
Avec OSEZ, découvrez un panel de conseils, de pistes.
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L'IMMENSITE DE L'UNIVERS RESONNE EN TOI, alors
"DANSE" TA VIE POUR LE PLAISIR DE L' " ÊTRE INFINI"
Ce petit livre nous révèle un cheminement spirituel
parsemé de pensées -
Recherche désespérément prince charmant : mode d'emploi des hommes
Nathalie Cravatte
- Bookelis
- 6 Février 2023
- 9791035991418
Ce livre dédié exclusivement aux femmes, va vous ouvrir les yeux sur vos comportements qui amènent à la relation toxique.
Vous voulez une relation saine et stable? Voici tous les trucs et outils. -
Manuel de création du nouveau monde ? Le Vôtre ?
Eugénie Caron
- Bookelis
- 10 Décembre 2024
- 9791042438142
Prendre sa place et rayonner
Remettre l'Être au coeur du vivant pour adapter une activité à ses capacités et pas l'inverse.
J'arrête de me tordre dans tous les sens pour convenir à un extérieur exigeant qui impose ses croyances.
Je me permets de choisir un projet de vie ou une activité qui fait sens pour moi, en ayant la confiance que si j'aligne ces valeurs à ma vie, le reste suivra.
Les cadeaux et les opportunités seront là pour m'encourager et m'emmener dans la direction qui sera la mienne et peut-être pas celle d'un autre.
Faisons de notre unicité un vecteur de transmission pour embellir ce monde !
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L'écriture a énormément évolué au fil des millénaires et ses implications sur notre vie moderne aussi. Elle va bien au-delà de la simple action de poser des mots sur le papier : c'est une invitation à un voyage intérieur, une opportunité d'explorer nos émotions les plus profondes et de façonner notre perspective sur le monde.
Dans ce livre, découvrez le potentiel que recèle votre plume pour votre bien-être et votre développement personnel. Identifiez et surmontez les croyances limitantes qui peuvent entraver votre créativité. Parcourez les multiples façons parmi lesquelles l'écriture peut être un outil puissant pour exprimer vos pensées, vos rêves, vos défis et vos succès.
Chaque message est unique, et vous avez en vous des récits qui appellent à être gravés. À la découverte de soi par l'écriture vous guide à travers ce processus, en vous inspirant et en vous soutenant dans votre transformation personnelle et votre épanouissement.