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Soins énergétiques le grand livre pour comprendre, pratiquer, se perfectionner
Luc Bodin
- Guy Tredaniel
- 18 Juin 2019
- 9782813219336
Avec de nouvelles techniques et de nouveaux outils
Vous voulez apprendre à soigner avec l'énergie ? Alors ce livre est fait pour nous. Pas besoin d'avoir un don spécial. Tout le monde peut pratiquer ces soins, y compris sur soi-même. Les soins énergétiques puisent leurs racines dans la nuit des temps, dans le chamanisme, dans l'ayurvéda, dans la médecine traditionnelle chinoise, dans le magnétisme... C'est cette vision globale, qui s'appuie tant sur les enseignements des médecines traditionnelles que sur les résultats de la physique quantique moderne, qu'apporte le système de soins que propose Luc Bodin et qu'il a appelé : "soins énergétiques Premium". Il nous livre ses techniques simples, efficaces, applicables à tous, aux résultats rapides et quasi immédiats, pour apporter soulagement aux petits maux de tous les jours, mais aussi gérer des situations plus difficiles. Tout le monde, sans exception, peut les pratiquer... Ces soins sont, de plus, facilement réalisables sur soi-même. Cet ouvrage apporte en outre de nombreuses techniques novatrices ainsi que des outils encore plus performants pour leur réalisation. Les énergies évoluent, les soins énergétiques aussi... Le DVD permet, étape par étape et en images, de parfaire les gestes et de faciliter la compréhension, grâce aux commentaires de l'auteur. Il présente ainsi une séance de soins énergétiques complète, véritable support de travail pour soigner avec l'énergie, dans les règles de l'art. -
Les vingt et un circuits de cinq points de PBA (Psycho bio acupressure) à faire vous même qui vont révolutionner votre vie
5 points, un point c'est tout ! établit une synthèse entre l'acupressure, son impact psychologique régénérateur, équilibrant les énergies du corps. La psycho-bio-acupressure est un néologisme qui évoque une méthode de soin basée sur : l'acupressure : a -
La méthode du yoga sur chaise ; des postures pour stimuler le corps des + de 60 ans
Carole Morency, Francine Cauchy
- Medicis
- 17 Juin 2016
- 9782853276207
Des postures pour stimuler le corps des + de 60 ans
La pratique du yoga n'est pas exclusivement réservée aux personnes plus souples ou plus fortes que la moyenne. Il existe un yoga spécialement adapté pour les personnes âgées de 70 ans et plus. Ce livre propose des exercices de yoga sur chaise qui vous permettrons de profiter des bienfaits de cette discipline à votre rythme et en toute sécurité. Chaque posture contribuera à vous faire acquérir plus d'assurance, d'équilibre et de souplesse, et à vous assurer le tonus nécessaire au maintien de vos activités quotidiennes. Complétée par des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation, cette séance de yoga vous invite à renouer avec vos richesses intérieures et à profiter en toute sérénité des précieuses années qui s'offrent à vous ! Grâce aux photos et au DVD inclus dans cet ouvrage, le yoga n'aura plus aucun secret pour vous. Alors, à vos chaises et mettez le cap sur le bien-être et la vitalité. -
Reiki tao tö qi : L'art ancestral de la guérison énergétique
Idris Lahore
- Ecce
- 8 Juillet 2024
- 9782351954003
Le Reiki Tao Tö Qi est une méthode de santé bien-être fondée sur des soins énergétiques par apposition des mains à autrui, ou à soi-même en auto-traitement. Cette méthode a fait ses preuves d'efficacité depuis les temps les plus anciens, et est utilisé aujourd'hui en milieu hospitalier aux États-Unis, au Canada, en Suisse et même en France. Le Reiki Tao Tö Qi permet de rendre sa fluidité à l'énergie Qi (Reiki) qui circule alors librement dans tout le corps, éliminant blocages et tensions qui sont la cause de la plupart des troubles. Il réveille et stimule les forces d'auto-guérison, développe la vitalité, élimine les toxines et régénère. Il rétablit le bien-être et la santé du corps, la paix et l'enthousiasme dans la vie émotionnelle, et la clarté de la pensée au niveau intellectuel. Ses effets sont étonnants et rapides, et sa pratique est des plus simples. Ce manuel, universellement accessible, détaille avec minutie le premier niveau, Shoden, du Reiki Tao Tö Qi. L'inclusion d'un DVD d'initiation au premier degré facilite une immersion pratique sans délai.
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Qi gong entre ciel et terre : immunité et quiétude, - exercices daoïstes
Dominique Jacquemay
- Guy Tredaniel
- 1 Juillet 2021
- 9782813222954
Huit exercices originaux pourune quiétude et une immunité accrues!
L'Homme possède en lui les éléments du macrocosme, c'est-à-dire de l'Univers : celui du Ciel et celui de la Terre. Ce livre a pour vocation, grâce à huit mouvements gracieux et précis, d'harmoniser ces deux énergies ; et, par là même, de renforcer l'immunité.
Cette série travaille tout le corps dans de profonds assouplissements articulaires et musculaires. Les méridiens, canaux invisibles qui parcourent tout le corps, sont ici étirés pour mieux faire circuler le qì, le rendre plus pur et plus nourricier. Cela génère une vitalité optimale.
Le
Qì G?ng entre Ciel et Terre régularise le Coeur par des mouvements d'ouverture de la poitrine et enracine l'énergie rénale. Détente du corps et calme profond de l'Esprit se manifestent alors de façon durable. -
Tantra signifie « accepter ce que vous êtes ». Vous êtes un grand mystère, un ensemble multidimensionnel d'énergies. Apprenez à activer ces énergies, pour accroître votre sensibilité, votre conscience, votre intelligence, votre esprit. Alors vous serez transporté vers un ailleurs, un espace sans temps ni limites :
Celui de l'ultime extase. Votre corps tout entier deviendra un Temple, un Lieu saint.
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Tout chez le bébé invite à la communication et au dialogue : la profondeur de son regard, sa sensorialité, sa quête du corps à corps et du coeur à coeur. Trop longtemps considéré comme un être vivant qu'il suffisait de nourrir, ses compétences sensorielles et interactives sont aujourd'hui au centre de l'intérêt et de l'attention des adultes qui l'entourent.
La communication gestuelle associée à la parole est un outil qui accompagne les mots, en les illustrant, en leur donnant du relief. Elle offre au bébé l'opportunité d'être acteur de ces échanges et d'exprimer ses ressentis et besoins à l'adulte qui prend soin de lui, dans un climat de respect, de bienveillance et de confiance.
Ce guide pratique, enrichi de témoignages, vous accompagnera au mieux dans la mise en place de la communication gestuelle associée à la parole auprès du jeune enfant. Parent ou professionnel de l'enfance, retrouvez près de 200 signes filmés, photographiés et illustrés. -
Un hymne à l'accueil et à l'amour qui redonne espoir.
Un pianiste en smoking jouant du piano à queue en plein désert ? Cela existe ! Il s'appelle Marc Vella et nous raconte comment, avec son instrument de presque une demi-tonne, il part à la rencontre des peuples depuis trente ans.
Sa vie est une aventure perpétuelle. Il nous en conte les moments les plus beaux et les plus fous : voyages extraordinaires, personnages insolites, rencontres humaines fortes, découverte de l'inconnu. Son récit nous émeut, nous émerveille et souvent nous fait rire.
Marc Vella dit que tout est possible, qu'il suffit d'oser et d'aimer. Après avoir lu son livre, on le croit.
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Mawangdui Daoyin shu : la bannière de soie de Mawangdui
Collectif
- Editions En Langues Etrangeres
- Le Qigong Pour La Sante
- 1 Juillet 2012
- 9787119078939
Aux éditions en Langues Étrangères, voici les guides recommandés par la Fédération Française de Qigong !
Chaque titre est accompagné d'un DVD et correspond à une série de postures destinées à guérir des maladies, tonifier le corps et prolonger la durée de vie. Ces mouvements élégants et simples, tels les Douze pièces de brocart ou le Jeu des Cinq Animaux, conviennent à tout le monde ! -
Tout connaitre sur la voix ; retrouver, comprendre et maîtriser sa voix en toutes circonstances
Yaël Benzaquen
- Guy Tredaniel
- 10 Juin 2013
- 9782813205896
Retrouver, comprendre et maîtriser sa voix en toutes circonstances La voix est, après notre apparence, le reflet de ce que nous sommes. Elle nous révèle dans notre intimité la plus profonde. Un simple allô au téléphone, et l'on se hasarde de dresser un bilan de notre interlocuteur. Un simple message sur répondeur, et nous pouvons en être charmés ou rebutés. Mais comment fonctionnent ses sonorités, son émission et de quoi est-elle faite ? L'objet de ce livre est d'éclairer ce révélateur d'être qu'est notre voix, en s'appuyant sur une vision globale de l'être humain. Il vous apporte des solutions thérapeutiques, artistiques ou comportementales à toutes les formes de déficiences vocales : trac, aphonie, maladies ORL, sons trop aigus ou trop bas, voix trop sourde ou trop forte... Un ouvrage qui s'adresse autant aux professionnels de la voix (chanteurs, acteurs, enseignants, avocats), qu'aux thérapeutes (orthophonistes, phoniatres, ostéopathes) et à toute personne désirant mieux connaître sa voix et la maîtriser.
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Yoga en famille ; pour parents presque zen !
France Hutchison
- Beliveau
- 13 Janvier 2016
- 9782890927421
Ce livre est celui que j'aurais aimé lire quand je vivais des moments de stress extrême en famille ! Comme des petits trucs simples en passant par le yoga, la méditation, le massage, le yoga du rire ou tout simplement en expliquant comment éduquer son enfant selon son type d'intelligence et l'importance de bien choisir ses mots lorsqu'on donne une consigne. Dans cet ouvrage, j'ai rassemblé tout ce qui me paraissait important pour avoir une vie de famille un peu plus ZEN ! Ce livre transformera votre façon d'éduquer vos enfants et il vous permettra d'être fier de vous comme parent, puisqu'il vous proposera des techniques qui fonctionnent pour aider vos enfants à développer leur estime de soi, leur amour propre et une vie de famille harmonieuse. Le stress est présent et le restera. L'important est de bien vous outiller pour faire face à ce stress sans craquer, sans perdre le contrôle et sans crier !
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être soi dans l'instant présent
Eckhart Tolle, Deepak Chopra
- Guy Tredaniel
- 18 Novembre 2016
- 9782813209856
Tourné en avril 2013 à Carlsbad, Californie, au Centre Chopra, ce DVD présente la soirée historique qui a réuni pour la première fois Eckhart Tolle et Deepak Chopra.
« Comment être dans l'instant présent ? Comment ressentir cette sensation ? ».
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Yi Jin Jing : exercices d'assouplissement des muscle
Collectif
- Editions En Langues Etrangeres
- Le Qigong Pour La Sante
- 30 Janvier 2017
- 9787119056777
Aux éditions en Langues Étrangères, voici les guides recommandés par la Fédération Française de Qigong !
Chaque titre est accompagné d'un DVD et correspond à une série de postures destinées à guérir des maladies, tonifier le corps et prolonger la durée de vie. Ces mouvements élégants et simples, tels les Douze pièces de brocart ou le Jeu des Cinq Animaux, conviennent à tout le monde ! -
Ba Duan Jin : les huit pièces de brocart
Collectif
- Editions En Langues Etrangeres
- Le Qigong Pour La Sante
- 1 Février 2010
- 9787119056807
Aux éditions en Langues Étrangères, voici les guides recommandés par la Fédération Française de Qigong !
Chaque titre est accompagné d'un DVD et correspond à une série de postures destinées à guérir des maladies, tonifier le corps et prolonger la durée de vie. Ces mouvements élégants et simples, tels les Douze pièces de brocart ou le Jeu des Cinq Animaux, conviennent à tout le monde ! -
Vous ressentez des blocages, des raideurs, des zones tendues voire douloureuses, des inflammations, des zones qui picotent, dans votre corps physique ? Vous éprouvez des difficultés dans votre vie ? Essayez le Yoga des 7 chakras ! En effet, l'être humain est composé d'un corps physique (anna maya kosha), et de corps beaucoup plus subtils ou siègent notre énergie vitale, nos émotions, nos pensées, les relations au monde qui nous entoure (famille, ancêtres, collègues de travail, amis, ...), notre destin, et peut être même quelque chose de l'ordre du divin (atma). Tous ces corps s'interpénètrent, sont étroitement reliés et sont régulés par l'un de nos 7 chakras. Ceci signifie que lorsque quelque chose ne va pas dans notre vie, c'est-à-dire lorsque l'un de vos corps subtils ou de vos chakras ne fonctionne pas correctement, votre corps physique en témoigne directement à travers des tensions et des douleurs. Avec le yoga des 7 chakras, vous allez pouvoir agir sur toutes les parties du corps physique, et donc sur tous vos corps subtils en y rétablissant une circulation harmonieuse de l'énergie. En fonction de vos limitations, de vos zones inconfortables, de vos difficultés dans la Vie, vous choisirez de pratiquer les postures, mouvements, respirations proposées pour le chakra auquel cette zone est reliée. Et par action « réflexe » vous agirez dans le sens de la résolution de vos difficultés, blocages, refus, rejets. La pratique du yoga est en soi une thérapie non verbale d'une très grande efficacité. La pratique régulière du yoga nous transforme en profondeur. C'est non seulement ce que l'auteur constate pour elle-même, mais aussi, par les retours des personnes pratiquant régulièrement avec elle. Choisissez votre objectif et la pratique régulière du yoga vous permettra de l'atteindre.
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La gymnastique sensorielle pour tous ; développez les facultés naturelles de votre corps pour un bien-être global et durable
Isabelle Eschalier
- Guy Tredaniel
- 13 Mars 2018
- 9782813216298
La gymnastique sensorielle est une pratique corporelle qui développe les facultés naturelles du corps : ses perceptions, ses sensations, son mouvement...
Si elle permet d'entretenir son corps en douceur, d'installer un état de confiance et de solidité en unifiant corps et esprit, elle offre aussi les moyens de se renouveler, de déployer sa potentialité, et de retrouver le goût de soi. La gymnastique sensorielle est utilisée dans des secteurs très divers tels que ceux de la santé (bien-être, gestion du stress, rééducation...), du sport (préparation et récupération), du développement personnel, de l'art, de l'éducation ou de la communication.
La gymnastique sensorielle est le fruit des recherches de Danis Bois, fondateur de la fasciathérapie et de la somato-psychopédagogie.
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La bonne pratique de la respiration ; un guide complet et détaillé pour la santé et la vitalité
Jean-Louis Abrassart
- Guy Tredaniel
- 9 Février 2015
- 9782813207692
Respirer c'est vivre. Bien respirer c'est mieux vivre. La respiration permet de gérer son stress et ses émotions, de renforcer et d'harmoniser ses énergies, de se recentrer et de s'épanouir.
Ce livre DVD explore d'abord en détail les différentes dimensions corporelles, émotionnelles, mentales et énergétiques de la respiration pour aider le lecteur à comprendre combien sa respiration influence son état corporel et intérieur.
Il propose ensuite 5 séquences d'exercices à pratiquer chez soi, chacune avec un but précis. Les deux premières sont des séquences d'apprentissage qui aident le lecteur à développer une respiration plus profonde et plus calme. Les deux suivantes lui proposent des respirations dynamisantes et stimulantes pour le matin, des respirations relaxantes et régénérantes pour le soir. La dernière séquence d'exercices lui enseigne comment méditer et s'auto-guérir avec la respiration.
Le DVD reprend l'enchainement des exercices décrits en détail dans le livre avec de nombreuses photos.
- La démonstration claire des mécanismes de la respiration et de ses multiples bienfaits pour notre vie - Un grand nombre d'exercices différents en mouvement ou immobiles qui s'inspirent de différentes techniques pour un livre vivant et motivant - Une gamme d'exercices complets des plus simples aux plus avancés repris sur un DVD d'une heure et demie.
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Prânâyama ; la respiration du yoga ; manuel pratique
Kaly
- Courrier Du Livre
- 8 Avril 2016
- 9782702912379
Le prânâ est le principe de vie qui anime toutes les formes manifestées depuis l'univers jusqu'au minéral, en passant par l'homme et jusqu'au plus petit atome.
Dans l'homme, il se manifeste par la respiration. Le prânâ est également présent dans les aliments et l'eau que l'homme absorbe. Ce sont les anciens yogis qui ont établi des règles bien précises concernant le prânâyama, la science des souffles. Dans ce manuel pratique, vous découvrirez les effets du prânâyama sur les trois corps, comment pratiquer les différentes respirations - complète, nasale, alternée, etc. En fin d'ouvrage, vous apprendrez également une posture et une respiration spécifiques pour perdre du ventre et assouplir la colonne vertébrale.
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Shi er duan jin
Collectif
- Editions En Langues Etrangeres
- Le Qigong Pour La Sante
- 1 Juillet 2012
- 9787119078922
Le Shi Er Duan Jin fait partie des nouveaux exercices de ce genre créés sous la direction du Centre de gestion du qigong pour la sante relevant de l'Administration nationale chinoise de la culture physique et du sport. Cette nouvelle série d'exercices a hérité de la quintessence des diverses écoles anciennes d'exercices, tout en intensifiant les mouvement de la nuque, des épaules, de la taille et des jambes. Elle se fait en position assise: tête, nuque, épaules, dos, taille, membres supérieures, membres inférieures, poitrine et ventre. Ces mouvements élégants et simples conviennent à tout le monde. Ils guérissent des maladies, tonifient le corps et prolongent la durée de vie.
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Daoyin Yangsheng gong shi er fa, les douze mouvements du Daoyin Yangsheng
Collectif
- Editions En Langues Etrangeres
- Le Qigong Pour La Sante
- 1 Janvier 2018
- 9787119078892
Aux éditions en Langues Étrangères, voici les guides recommandés par la Fédération Française de Qigong !
Chaque titre est accompagné d'un DVD et correspond à une série de postures destinées à guérir des maladies, tonifier le corps et prolonger la durée de vie. Ces mouvements élégants et simples, tels les Douze pièces de brocart ou le Jeu des Cinq Animaux, conviennent à tout le monde ! -
Jianshen qigong : taiji yangshengzhang
Collectif
- Editions En Langues Etrangeres
- 1 Juillet 2012
- 9787119078878
Le Taiji YangshengZhang(Taijiavecunbaton)fait partie des nouveaux exercices crées sous la direction du Centre de gestion du qi gong pour la santé relevant de l'Administration nationale chinoise de la culture physique et du sport. lIs 'inspire des concepts de la culture traditionnelle du Taiji,notamment Y harmonie entre le yin et le yang,Organique l'unité entre le Ciel et l'Homme.lI a egalement herite de la quint essence des exercices traditionnels reposant sur l'usage d'un bâton. Les exercices sont ponctues de mouvements conduits parce bâton et coordonnes parIares piration et le re-ajustement de l'esprit.Ces mouvements élégants et simples conviennent tout le monde.Outre tonifier le corps,ils prolongent la durée de vie.
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La motricité de bébé ; les cinq périodes de développement de 0 à 18 mois
Morgane Le Peintre
- Philippe Duval
- Les Essentiels Illustres
- 4 Janvier 2018
- 9791090398801
Analyser simplement les mouvements du bébé et les comprendre, c'est le pari fou de ce livret. Préparez vos tapis pliables et vos yeux émerveillés !
Retrouvez dans ce livret :
Le DVD des exploits de trois bébés filmés pendant deux ans commentés par l'auteur (accédez à la vidéo sur mobile et tablette grâce à un QR code) ;
L'affiche pour visualiser les cinq périodes de développement psychomoteur de l'enfant de 0 à 18 mois ;
Les fiches pour comprendre l'essentiel de chaque période ;
Les questions-réponses pour revenir sur les idées reçues les plus courantes.