Destiné à améliorer la santé du cheval et du cavalier, ce guide se concentre sur le dos du cavalier à cheval et sur son importance dans la technique équestre. En traitant d'une interaction complexe souvent négligée, ce livre explique comment le dos du cavalier, constamment en mouvement, est l'un des principaux moyens de communication avec le cheval.
Grâce à des exercices et des leçons anatomiques, il explique comment développer sa stabilité en selle en positionnant son dos au centre du cheval, et comment améliorer la mobilité et le contrôle du dos en mouvement.
Un plan d'entraînement détaillé permet de trouver une position efficace, élégante, renforçant la connexion avec sa monture.